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Blog > Entradas del autor "Carmen Téllez"
Fotografía de Carmen Téllez

Carmen Téllez

Psicóloga Especialista en Terapia Gestalt, miembro del Equipo Terapéutico de Qualia, Psicología y Salud Emocional. Especializada en Terapia Cognitivo-Conductual y Psicología de la Educación y Adolescencia. Trabaja en Centros de Secundaria y Formacion de Profesores. Formada en Terapia Integrativa (Programa SAT de Claudio Naranjo).

  • 03/12/2012 por Carmen Téllez

    ¿Por qué sufrimos? La meditación como alivio al sufrimiento

    Una breve revisión del dolor y del sufrimiento, para saber algo más de la causa de nuestro malestar emocional habitual. Y cómo la meditación pone conciencia y nos da la claridad para ver cómo nosotros mismos nos generamos el sufrimiento. 

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    Categorías: Meditación

  • 11/09/2012 por Carmen Téllez

    Introducción a la Meditación II

    Después de haber recorrido el panorama que predispone que la meditación se esté divulgando y extendiendo como práctica, quizás cabe ahora ir realizando una aproximación a un concepto que puede entenderse como la base de la meditación: La atención.  

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    Categorías: Meditación

  • 02/07/2012 por Carmen Téllez

    Introducción a la Meditación I

    La práctica de la meditación y de mindfulness se está extendiendo. Vamos a hacer un breve acercamiento a cómo se ha ido produciendo este fenómeno, para luego ir comprendiéndolo más en profundidad en otros artículos posteriores. 

  • 23/12/2011 por Carmen Téllez

    LLegar a donde ya estamos

    Contamos con la suerte de tener muchas de nuestras necesidades vitales cubiertas, y a la vez una gran incapacidad para disfrutar de lo que ofrece la propia vida. De alguna manera es una incapacidad para poder sentir satisfacción o plenitud.