Cuando el control de la respiración se ha perfeccionado, el cuerpo se vuelve luz, el semblante se anima, los ojos brillan, se incrementa la energía de la digestión, y esto purifica interiormente y alegra.                                                                                                                                                                                         Grahayamalatantra. Cap. 13.

Este blog gira en torno al libro escrito por David Berceli, Liberación del Trauma. Perdón y Temblor es el camino. El Dr. David Berceli es fundador de Los Servicios de Prevención y Evaluación de Recuperación del Trauma y Terapeuta en bioenergética acreditado, entre otros. Con esta entrada pretendo difundir el trabajo que el Dr. Berceli viene realizando, y dar una respuesta más extensa a algo que frecuentemente ocurre en Vitalmente; vibrar, temblar. 

El Segmento pélvico es el último en acorazarse en el desarrollo psicoemocional, de él dependerá la capacidad de entrega a uno mismo, al otro, a la vida. El libre balanceo de la pelvis en el caminar, pongamos por ejemplo, no solo dota de gracia al movimiento sino que es síntoma de un cuerpo vibrantemente vivo. 

En esta ocasión nos situamos frente a lo que es considerado como en centro espiritual, el asiento del Ser, lugar donde también se sensan las necesidades básicas del ser humano. Un segmento que hace de puente entre la pelvis y el diafragma y cuya tensión o flacidez, disminuirá o perturbará la claridad con la que las sensaciones pélvico – genitales puedan ser percibidas. 

El Arco, uno de los ejercicios al uso dentro de las técnicas corporales de la Bioenergética, tiene como finalidad última liberar tensiones musculares que forman parte de la coraza muscular, facilitando el flujo de energía estancada, vivenciada como angustia, en aras de una mayor plenitud en la vivencia de uno mismo. 

Estamos ante el músculo más importante de la respiración. Un músculo de vital importancia por el aporte energético que supone al organismo y por separar herméticamente el abdomen del tórax, si en el abdomen se sensan las necesidades, en el tórax lo hacen las emociones, por lo que tensiones crónicas en el diafragma puede distorsionar la percepción de las necesidades y más aún de su correlato emocional.  

El segmento torácico es la sede de los sentimientos profundos dirigidos a los demás. En él se localizan órganos tan importantes como el corazón, los pulmones y el timo, todos ellos importantes para una vida emocional plena. Rigideces musculares en este segmento dificulta la toma de conciencia de las emociones y su expresión, también suponen un refugio de las heridas profundas por desamor. 

Una breve introducción a cómo las experiencias vividas durante el primer año de vida puede afectar a los músculos encargados de la succión, la masticación, la deglución... y qué ocurre para que emociones como la rabia y la pena queden estancadas en ellos.  

Una introducción a cómo la expresión de la mirada puede verse afectada por las vivencias del bebé en los primeros meses de vida. Un segmento especialmente sensible a los traumas, y en donde quedan fijadas expresiones asociadas al mismo, como puede ser de miedo, terror, frialdad, distancia. Y dependiendo de la fase evolutiva del bebe, duda, incertidumbre, alerta, desconfianza, etc.