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Descubre el amplio programa de actividades que puedes realizar con tu Qualia Card, coordinado por psicólogos especialistas en Terapia Gestalt y diseñado por Qualia, Psicología y Salud Emocional.

Una actividad diseñada para conducirte al conocimiento de ti mismo a través de la experiencia 

Diseñado por psicólogos y especialistas en Terapia Gestalt.  

Catálogo actividades > Acceso libre > Experiencialmente
Descubre el amplio programa de actividades que puedes realizar con tu Qualia Card, coordinado por psicólogos especialistas en Terapia Gestalt y diseñado por Qualia, Psicología y Salud Emocional.

Actividad: Experiencialmente

Experiencialmente es una actividad diseñada para conducirte al conocimiento de ti mismo a través de la experiencia. Tú no eres sólo quien crees ser. Eres mucho más. Deja a un lado las ideas previas que tienes acerca de ti mismo y siente quién eres realmente.

Y todo ello con el único objetivo de estar mejor contigo mismo y de disfrutar de relaciones más plenas con todos aquellos que forman parte de tu vida.

Experiencialmente se desarrolla en pequeños grupos con la intención de desarrollar una actitud de respeto hacia la diversidad de la experiencia humana, sin juicios y de aceptación de ti mismo y de los demás, como pilar fundamental para disfrutar de una vida más saludable y con mayor sentido.Imagen que ilustra en que consiste la actividad de Awareness que ofrece Qualia, Psicología y Salud Emocional

A lo largo de las diferentes sesiones de esta actividad tendrás la oportunidad de experimentar y descubrir cómo es en ti mismo, entre otros aspectos, cuestiones básicas de la relación humana como, por ejemplo, tu capacidad de escucha, tus posibilidades de apercibir tu experiencia presente -en sus dimensiones emocional, intelectual y corporal- así como también tus susceptibilidades que limitan e incluso interrumpen tu encuentro satisfactorio con otras personas.

Esta actividad de caracter grupal estará dirigida por Fernando Alcina, Psicólogo Especialista en Terapia Gestalt, con ámplia experiencia en el acompañamiento terapéutico individual y de parejas hacia mejores experiencias de vida y relación.

Imagen que ilustra en que consiste la actividad de Awareness que ofrece Qualia, Psicología y Salud Emocional

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