La terapia Gestalt nos proporciona una herramienta para ser auténticos y responsables de nuestra experiencia.
Qualia en colaboración con la Asociación SAPAME, asociación de usuarios/as de salud mental de Granada, ofreció una charla de puertas cerradas sobre los pilares fundamentales de la Terapia Gestalt.
04/10/2012 por Qualia.
El psicólogo y especialista en Terapia Gestalt, Teodoro Sanromán, se desplazó hasta las instalaciones de SAPAME, en las que ofreció a sus usuarios una atrayente charla introductoria acerca de la Terpia Gestalt.
A través de la Terapia Gestalt se acompaña a las personas a que tomen conciencia de sus aprendizajes y experiencias. Cuando nos podemos decir lo que de verdad sentimos, cuando somos auténticos son nosotros mismos, se nos abre un gran abanico de posibilidades. En primer lugar, ser conscientes de qué cosas no podemos vivir porque nos causan malestar y cómo afecta a nuestra vida; y en segundo lugar, en vez de culpar o responsabilizar a lo demás, hacernos cargo de por qué nos afectan ciertas cosas.
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